5—15
Сакрал G-центр
Канал Ритма
Поток жизни
Канал ритма жизни — соединяет Сакрал и G-центр. Один из самых земных каналов: он про синхронизацию с природными циклами.
Как это в теле и жизни
Внутри есть собственный ритм — еды, сна, работы, отдыха. Когда вы его соблюдаете, жизнь течёт. Когда нарушаете (под социальные ожидания) — болеете.
Где канал раскрывается
- 1Спорт, йога, движение — там, где ритм тела решает
- 2Сельское хозяйство, садоводство, всё, что связано с природными циклами
- 3Способность вернуть в команду ритм после хаоса
- 4Личные практики — медитация, дыхание, движение
Когда канал работает не в свою силу
Живёте под чужой график. Едите, спите, работаете «когда надо», а не «когда тело хочет». Тело реагирует болезнью.
Как войти в дар
Найдите СВОЙ ритм и держите. Это не каприз — это здоровье. Канал требует уважения к телу.
Вопрос для самонаблюдения
«Мой текущий график — это мой ритм или навязанный?»
У меня этот канал активен?
Постройте свой бодиграф — увидите все активные каналы